"Läsnäolo, pysähtyminen
ja luonnonvoima.
Ole onnellinen metsässä tänään
ja onni voi löytyä huomennakin."
Tervetuloa! Olet oikeassa paikassa.
Mielimaisemassa keho ja mieli elpyvät.
LUONTO- JA HYVINVOINTIOHJAAJA | LUONNOSSA INSPIROIJA | LUOVA YRITTÄJÄ
Sanna S.
"Luonnon näkeminen ja ymmärtäminen itsessä,
avaa polun syvimpään itsetuntemukseen.
Vahvistat luottamusta itseesi ja luontoyhteyttä. Kuljet omien oivallustesi kautta kohti luovuutta, rauhaa ja sisäistä iloa."
"Tiedostat, mikä tekee sinut hyvinvoivaksi ja onnelliseksi.
Keskityt löytämään aidon yhteyden itseesi ja sen,
mikä on sinulle oikeasti tärkeää."
Jätä sähköpostisi
ja pääset etsimään sekä kokeilemaan juuri sinulle sopivia tapoja kohti kokonaisvaltaisempaa hyvinvointia ja hyvää elämänlaatua.
"Usko unelmiisi – on olemassa riski, että ne toteutuvat!"
Tarvitsemme luontoa saavuttaaksemme optimaalisen hyvinvoinnin, elinvoimaisuuden ja toimintakyvyn.
Hyvinvointiohjaus luonnossa ja yhdessä luonnon kanssa tarjoaa terapeuttisia hyötyjä sekä auttaa hahmottamaan luonnollista kykyämme toimia ja ajatella ilman pakottamista ja harmoniassa luonnollisen maailman kanssa. Olemme osa luontoa ja viettämällä aikaa luonnossa voimme tulla tietoiseksi yhteydestämme luontoon. Voimme oppia ratkaisemaan kohtaamiamme haasteita sekä yksilötasolla että kollektiivisesti. Kehittämällä luontosuhdettamme voimme syventää yhteyttä itseemme, toisiin ja luonnonympäristöön.
Meillä kaikilla on oikeus olla onnellisia ja voida kokonaisvaltaisesti hyvin. Voimme tarkastella yhdessä omia voimavaroja, suhtautumista ja selviytymistä tilanteesi mukaan. Kuljen rinnallasi ja ohjaan eteenpäin tarvittaessa. Ohjauksessani ovat tärkeitä ymmärrys ja vastuu vuorovaikutussuhteessa sekä turvallinen kommunikaatio. Saat lempeyttä, myötätuntoa ja armollisuutta itseä kohtaan tällä ihmisyyden matkalla sekä luottamusta siihen, että vaikka emme juuri nyt tiedä niin tulee vielä aika kun tiedämme.
Luonto- ja hyvinvointipalvelut
❊ Luontoyhteys ❊ Läsnäolo ❊ Tasapaino ❊ Luovuus ❊ Rauha ❊ Sisäinen ilo ❊
Ohjauksessani johdattelen sinua luontoyhteyteen ja yhteyteen itsesi kanssa. Vahvistat luottamusta itseesi ja kuljet omien oivallustesi kautta kohti luovuutta, rauhaa ja sisäistä iloa. Palautat luonnollisen kykysi huolehtia itsestäsi ja toisista sekä ympäröivästä maailmasta. Saat rohkeutta kulkea omaa polkuasi, luonnollisessa rytmissä sekä seuraten omaa totuuttasi.
Rinnallasi kulkee...
Sanna S.
Omassa arjessani ovat läsnä lempeys ja myötätunto sekä kasvu ja jatkuva kehitys. Joka päivä on erilainen ja voi opettaa uusia asioita. Rehellisyys ja armollisuus itseä kohtaan sekä oma ankkuri ja tasapaino auttavat rakentamaan pitkäkestoisia muutoksia.
Ota yhteyttä ja selvitetään, kuinka voisin parhaiten auttaa sinua matkallasi
juuri tässä hetkessä.
“Autan sinua pysähtymään
oman viisautesi äärelle.
Saat rohkeutta kulkea omaa polkuasi,
luonnollisessa rytmissä sekä seuraten omaa totuuttasi.”
Hyvinvointiohjaus
Hyvinvointiohjaukseni tavoitteena on motivoida ja tukea. Valmentajana kuljen rinnallasi lempeästi ja myötätuntoisesti keskeneräisyyden hyväksyen. Emme voi suoriutua täydellisesti kaikesta mitä teemme ja se on inhimillistä. Tarjoan ohjaustani niihin asioihin, joita voimme muuttaa ja kannustan päästämään irti sekä luopumaan kontrollista niiden asioiden suhteen, joihin emme voi vaikuttaa.
Haluatko oppia hyödyntämään villejä raaka-aineita sekä metsäluonnon terveysvaikutuksia osana arkeasi?
Johdatan sinut kohti luonnon aarreaittaa ammentamaan vihreää voimaa ja energiaa.
Rakastatko kehoasi pitämällä sen liikkeessä ja hoivaamalla sitä kaikin tavoin?
Pääset haastamaan itsesi kohti elinvoimaisempaa unelmaelämää sekä hyvää ja energistä oloa.
Heräätkö aamulla virkeänä ja koet elämänlaatusi hyväksi?
Kokeillaan, tunnustellaan ja etsitään sinulle sopiva tapa rentoutua sekä palautua. Auttavatko läsnäoloharjoitukset palautumaan kiireen keskellä? Oletko huomannut luonnosta olevan apua henkiseen rentoutumiseen?
Oletko onnellinen? Mikä tekee sinut onnelliseksi ja saa sinut kukoistamaan?
Saat enemmän itsearvostusta ja luottamusta kuin koskaan ennen. Vahvistat mieltäsi toimimaan sinua varten eikä sinua vastaan.
Uskot unelmiisi – on olemassa riski, että ne toteutuvat!
Luonto tarjoaa loppumatonta inspiraatiota, voimaa ja hyvinvointia kaikille elämän alueille.
Haluan muistuttaa, mikä valtava aarreaitta ja elämysten lähde luontomme on. Luonto koetaan kaikilla aisteilla, mieli rauhoittuu ja kiukun tilalle vaihtuu ilo, niin lapsille kuin aikuisillekin. Luonto voi tasapainottaa ja tuoda vastapainoa arjen kiireisiin. Vihreyden keskellä voi ammentaa hyvää energiaa ja kiittää olemassa olevista arvokkaista asioista, jotka lisäävät elämän merkityksellisyyttä.
© Mielimaisema 2021 I Tietosuojaseloste I www.mielimaisema.fi