fbpx

Tervetuloa lukemaan Mielimaiseman oppaita!


Lähde etsimään sekä kokeilemaan juuri sinulle sopivia tapoja kohti 

kokonaisvaltaisempaa hyvinvointia ja elämää, josta aidosti nautit.


Haluatko pudottaa muutaman kilon, kirkastaa ajatuksiasi ja saada levollisemman mielen? 

Oletko valmis saamaan lisää energiaa, luovuutta ja elinvoimaa?

Mikä on sinulle oikeasti tärkeää juuri nyt?


Nyt on oikea aika tiedostaa, mikä tekee sinut hyvinvoivaksi ja onnelliseksi sekä keskittyä löytämään aito yhteys itseesi ja todelliseen luontoosi.

 


Mielimaisema | Sanna

Lataa pieni luonto-opas


Luontohetket ovat ilmaisia, tuovat hyvän olon ja mielen sekä voidaan toteuttaa lähiympäristössä.


Pieni luonto-opas antaa sinulle ideoita viikoittaisiin luontoyhteyshetkiin, jotka voit ottaa osaksi arkeasi.

vinkit liikkeelle lähtöön


Onko lempiharrastuksesi jäänyt kiireen alle ja löydettävissä uudelleen?


Nautitko luonnosta ja linnunlaulusta, mutta et muista milloin olisit aidosti kuullut lintujen laulavan?

6 askelta kohti onnellisuutta


Oletko onnellinen?

 

Mikä tekee sinut onnelliseksi ja saa sinut kukoistamaan?

 

Mitä onnellisuus sinulle tarkoittaa?

Hieman villimpi reseptikirja


Suomen luonto tarjoaa vuoden ympäri sesonginmukaisia ja ravinteikkaita antimiaan, jotka ovat täynnä luonnollista supervoimaa. 


Arjen pyörityksessä on hyvä muistuttaa itseään niistä pienistä, mutta niin tärkeistä valinnoista.

Hyvän unen eväitä


Heräätkö aamulla virkeänä ja koet elämänlaatusi hyväksi?


Olethan rohkea ja uskallat levätä sekä pitää lepopäiviä. Kuuntele kehoasi, tunnustele luonnollista rytmiäsi ja kunnioita omia rajojasi.

© Mielimaisema 2020  I  Tietosuojaseloste  I   www.mielimaisema.fi